Medytacja Om Namah Shivaya (Plik audio)

Medytacja Om Namah Shivaya

Powolna śpiewana przez Sri Sri Raviego Shankara
Czas trwania: 50:55 min

Na-Mah-Shi-Va-Ya, te pięć sylab symbolizują pięć żywiołów w stworzeniu - ziemię, wodę, ogień, powietrze i eter. Cały wszechświat składa się z tych pięciu żywiołów w różnych kombinacjach i permutacjach.

Om reprezentuje siłę życiową (Prana shakti). Ma wiele znaczeń - uniwersalną energię, miłość, pokój, całość. Energia życiowa we wszystkich żywiołach jest reprezentowana przez tę mantrę - Om Namah Shivaya. Ona jest tak potężne! Buduje energię w twoim systemie i oczyszcza środowisko.

Mówi się, że śpiewając Om Namah Shivaya, można pozbyć się wszystkich grzechów. Nawet jeśli nigdy nie intonowano mantry Om Namah Shivaya, warto po prostu jej posłuchać i zanurzyć się w niej. Nazywa się Mantra Snanam czyli kąpiel w mantrze. Podnosi świadomość w nas i wokół.

EN

Listening to or participation in the slow version of Om Namah Shivaya singing has a powerful effect on different levels of consciousness.

Shiva means that one who is innocent, favored, beautiful, transcendental, absolutely. Reciting the mantra brings together different layers of our being and increases the quality of Shiva within us.

This has the effect of calming the mind and this is a good way to prepare for meditation.

The word manta is a Sanskrit word meaning "instrument". Therefore literally "mantra" means "instrument of consciousness." Mantras are intended to release the mind from illusion and material entanglement.