Medytacja Shanti (Plik audio)

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 25,00 zł 25.00

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Art Of Living Education Sp. z o.o.

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Shanti to uzdrawiająca i relaksująca medytacja prowadzona przez Sri Sri Raviego Shankara, która zabiera Cię w podróż do własnego wnętrza i świadomości. Gdy stopniowo się rozluźniasz, stres odchodzi i Twój umysł staje się spokojny. W stanie głębokiego odpoczynku w naszym ciele aktywują się mechanizmy uzdrawiające. Medytacje są dobre dla każdego, a ta szczególnie pomaga osobom z problemami z ciśnieniem krwi.

Sri Sri Ravi Shankar mówi:
"Medytacje jest sztuką nierobienia niczego. Przez większość dnia jesteśmy tak pochłonięci własnymi myślami, że ciężko jest nam się odprężyć i odpocząć. W królestwie umysłu bezwysiłkowość jest kluczem. Właśnie tego pozwala doświadczyć prowadzona medytacja. Usuwa ona wysiłek z medytacji, trzeba tylko wygodnie usiąść i posłuchać. I nie zdając sobie z tego sprawy wchodzisz w stan medytacji".

Medytacja prowadzona przez Sri Sri Raviego Shankara
Polski lektor, czas trwania: 24:12 min

Produkty powiązane

Medytacja Om Namah Shivaya (Plik audio)

Medytacja Om Namah Shivaya znana jako Wielka Mantra Odkupienia, oznacza „Składam pokłon Shivie”, przy czym Shiva jest rozumiany jako ostateczna rzeczywistość, wewnętrzne Ja, świadomość obecna we wszystkim. Mantra jest więc wyrazem szacunku dla naszej prawdziwej istoty, ostatecznej tożsamości.

Powolna pranayama śpiewana przez Sri Sri Raviego Shankara
Czas trwania: 50:55 min

Cena: 25,00 zł

Medytacja przestrzeni (Plik audio)

"Medytacja to podróż od dźwięku do ciszy, od ruchu do spokoju, od ograniczonej tożsamości do nieograniczonej przestrzeni". Odpocznij od codziennego stresu: po prostu usiądź, zrelaksuj się, zamknij oczy i podążaj za słowami lektora podczas Medytacji Przestrzeni.

Cena: 25,00 zł